सूखे मेवे यानी ड्राई फ्रूट्स को दूध में मिलाकर खाने की सलाह तो बडे़-बूढ़े कई सालों से देते आए हैं। इन ड्राई फ्रूट्स में काली किशमिश यानी मुनक्का भी शामिल है। काली किशमिश को दूध में मिलाकर खाने से न…
प्रदूषण की वजह से हमारे फेफड़े काफी प्रभावित हो रहे हैं। बढ़ते एयर पॉल्यूशन में रहने से हमारे लंग्स पर सिगरेट पीने के जितना असर हो रहा है। जो लोग स्मोकिंग करते हैं उन पर डबल अटैक हो रहा है।…
देश में चांदीपुरा वायरस और डेंगू दोनों के ही केस बढ़ रहे हैं. चांदीपुरा वायरस ज्यादा खतरनाक है और इससे कई बच्चों की मौत हो गई है. चांदीपुरा वायरस के सबसे ज्यादा मामले गुजरात में आ रहे हैं. यह वायरस…
हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर अलग-अलग तरह के बीजों को डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि भांग के बीजों का सेवन करने से आपकी सेहत को कितने सारे फायदे मिल सकते हैं? सनाल…
हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर किशमिश का पानी पीने की सलाह देते हैं। ज्यादातर लोग केवल किशमिश का सेवन करने के फायदों के बारे में जानते होंगे। आज हम आपको किशमिश का पानी पीने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में…
जब भी वजन कम करने की बात आती है तो लोग हेल्दी डाइट लेना और एक्स्ट्रा कैलोरी को बर्न करने की सलाह दी जाती है. कई लोग खाने के किसी सामान को खरीदने के पहले उसमें मौजूद शुगर, न्यूट्रिशन्स और…
मानसून शुरू होते ही देश के कई राज्यों से डेंगू के मामले देखने और सुनने को मिल रहे हैं। दरअसल, मौसम बदलने से बरसात की वजह से जगह-जगह पानी इकठ्ठा होने लगता है। इस कारण मच्छरों की संख्या तेजी से…
दिन का ज्यादातर वक्त कंप्यूटर या मोबाइल के साथ बिताना आज लाइफस्टाइल का हिस्सा बन चुका है। अगर कम उम्र में ही आपको आंखों की रोशनी में गिरावट महसूस हो रही है, तो यह आर्टिकल आपके लिए मददगार साबित हो…
इन दिनों लोग तरह-तरह के नट्स और सीड्स अपनी डाइट में शामिल कर रहे हैं। हाल ही में ब्राजील नट काफी फेमस हुआ है। सेलेब्स भी इसे अपनी डाइट का हिस्सा बनाने लगे हैं। कई हेल्थ एक्सपर्ट और डाइटिशियन भी…
केरल में अमीबिक मेनिंगोएन्सेफेलाइटिस के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे है। अब उत्तरी केरल जिले के पय्योली का एक निवासी इस बीमारी से पीड़ित है। 14 साल के किशोर का निजी अस्पताल में इलाज चल रहा है। जानकारी के…
