धनिया एक ऐसा हर्ब है जो हर तरह से उपयोगी है। धनिया के बीज से लेकर इसकी ताजी पत्तियां तक फायदों से भरपूर हैं। ये सिर्फ खाने का स्वाद और खुशबू ही बढ़ाने का काम नहीं करते, बल्कि त्वचा के लिए भी कई तरह से फायदेमंद हैं। धनिया में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी पाया जाता है, जो स्किन को डैमेज करने वाले फ्री रेडिकल्स का खात्मा करते हैं। साथ ही इसमें प्रोटीन, फैट, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट और मिनरल्स भी होता है। इसके अलावा धनिया में नेचुरल एंटीसेप्टिक, एंटीमाइक्रोबियल और एंटी फंगल के गुण भी मौजूद होते हैं। जो स्किन को डिटॉक्स करने का काम करते हैं। इससे कई सारी स्किन प्रॉब्लम के होने की संभावना कम हो जाती है।
सबसे खास कि धनिया पत्ती या इसके बीजों के इस्तेमाल से बढ़ती उम्र के असर को भी थामा जा सकता है। नियमित रूप से इसके इस्तेमाल से चेहरे की चमक भी बढ़ती है।
धनिया पत्ती का फेस पैक
ऐसे करें इस्तेमाल
- सबसे पहले ताजी धनिया पत्तियों को डंठल से अलग कर लें।
- पत्तियों को धो लें और फिर इसे पीस कर स्मूद पेस्ट बना लें।
- अब इस पेस्ट में एक चम्मच दही, एक छोटा चम्मच एलोवेरा जेल, एक टीस्पून गुलाबजल मिक्स करें।
- चेहरे पर इस पेस्ट को लगाकर कम से कम 20 से 25 मिनट रहने दें।
- सूखने के बाद नॉर्मल पानी से चेहरा धो लें।
- हफ्ते में 2 से 3 बार इस पेस्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- चेहरा चमक उठेगा, साथ ही इससे दाग-धब्बे दूर होंगे।
धनिया बीज का स्क्रब
धनिया बीज की स्क्रबिंग से स्किन में कसावट आती है। डेड स्किन सेल्स रिमूव होते हैं। स्किन हाइड्रेट रहती है और दाग-धब्बों के साथ झुर्रियों से भी छुटकारा मिलता है।
ऐसे करें इस्तेमाल
धनिया के बीज को पीस को साफ कर लें, जिससे किसी तरह का कंकड़-पत्थर इसमें न रह जाएं।
इन बीजों को सूखा ही मिक्सी में पीस लें।
इसके बाद इसमें पानी मिलाकर पेस्ट जैसा बना लें।
फिर इससे चेहरे की स्क्रबिंग करें।
