फेफड़ों में जमा कालिख को निकाल फेंकता है ये ड्रिंक, सुबह और रात में पीने से लिवर भी बन जाएगा फौलादी
प्रदूषण की वजह से हमारे फेफड़े काफी प्रभावित हो रहे हैं। बढ़ते एयर पॉल्यूशन में रहने से हमारे लंग्स पर सिगरेट पीने के जितना असर हो रहा है। जो लोग स्मोकिंग करते हैं उन पर डबल अटैक हो रहा है। ऐसे ...
चांदीपुरा वायरस और डेंगू के लक्षणों में क्या है अंतर, एक्सपर्ट्स से जानें
देश में चांदीपुरा वायरस और डेंगू दोनों के ही केस बढ़ रहे हैं. चांदीपुरा वायरस ज्यादा खतरनाक है और इससे कई बच्चों की मौत हो गई है. चांदीपुरा वायरस के सबसे ज्यादा मामले गुजरात में आ रहे हैं. यह वा?...
हेल्दी रहने और वेट लॉस के लिए क्यों जरूरी है कैलोरी? एक्सपर्ट से जानें
जब भी वजन कम करने की बात आती है तो लोग हेल्दी डाइट लेना और एक्स्ट्रा कैलोरी को बर्न करने की सलाह दी जाती है. कई लोग खाने के किसी सामान को खरीदने के पहले उसमें मौजूद शुगर, न्यूट्रिशन्स और कैलोरी क?...
मेथी दाने को भूनकर खाने से मिलते हैं गजब के फायदे, जोड़ों के दर्द से लेकर डायबिटीज तक में है लाभकारी
खाने में मसाले के तौर पर या फिर पानी में भिगोकर तो आपने मेथी दाने का सेवन शायद किया ही होगा, लेकिन आज हम आपको बताएंगे कि इसे भूनकर खाना आपकी सेहत के लिए कैसे लाभकारी हो सकता है। बता दें, यह आयरन, फ?...
वेट लॉस से लेकर हेल्दी हार्ट तक, ब्लूबेरी खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 शानदार फायदे
खट्टा-मीठा और रसीला यह फल न सिर्फ खाने में टेस्टी लगता है, बल्कि सेहत के लिहाज से भी किसी खजाने से कम नहीं है। भले ही, अन्य फलों के मुकाबले यह थोड़ा महंगा जरूर है, लेकिन आज इस आर्टिकल में हम आपको ब?...
